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水果做成零食太好吃,再也不用给孩子买垃圾食品

2020-03-24

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没有孩子不喜欢吃零食可是对于那些不健康的食品妈妈们的内心是拒绝哒为何不用水果做一些健康零食呢无添加剂,健康又营养,做法也简单只需一个烤箱就能搞定,完美~烤芒果片食材:大芒果一个、白砂糖适量、水适量做法:芒果去皮,切片(稍微厚一点,有肉感), 糖水比例:混合溶解,稍凉后放入芒果片,放入冰箱冷藏小时左右, 将之后的芒果片依次摊开摆放在烤架上, 烤箱,底部放个烤盘接糖水,度中层,时间分钟, 看程度,如果还湿湿的就再烤一会, “”!就可以吃芒果干啦!烤香蕉片食材:香蕉两根、白砂糖适量做法:香蕉去皮,切成薄片, 将纸或油布铺在烤盘中,放入切好的香蕉片,撒上薄薄一层白砂糖, 预热度,把烤盘放入烤箱,中层分钟左右, 香蕉片能从油纸上拿起的时候移至烤网上,继续度烘烤分钟左右, 从拿出冷却时食用,香蕉味非常浓郁, 小贴士抹上一层细砂糖有助于香蕉片口感香甜,一丢丢就够喽~待烘烤至能够揭起香蕉片即可,如果香蕉片还是很软粘,那就需继续烘烤, 苹果片食材:苹果个、盐适量做法:把所有材料准备好苹果用盐水洗净将苹果去心切成薄片把切好的苹果片摆在烤网上放入预热好的烤箱中层,上下火度,烘烤分钟烤好的苹果片趁热揭下来,凉了之后容易黏住烤网,放凉自然就脆了,平时当做零嘴也是不错的哦

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